Een ontspannen ochtend van 3 uur, op een zondagochtend van 9.00 tot 12.00 uur, speciaal voor hooggevoelige vrouwen (HSP/HSS) die toe zijn aan rust en ontspanning en hun creatieve ei rustig laten activeren. Fotograferen zonder haast en zonder oordeel, een fijne start van je weekend. We beginnen in het atelier en lopen door naar de natuur. Kleinschalig, maximaal 6 vrouwen per ochtend. Prijs 75 euro per persoon.
€ 75,00
Workshop Mindful Fotograferen voor hooggevoelige vrouwen (HSP/HSS)
Voel je vaak dat je te veel opmerkt, te veel voelt, te veel meedraagt?
Ben je op zoek naar een moment van rust waarin ook je creativiteit gevoed wordt?
Wil je leren fotograferen op een manier die bij je gevoeligheid past, zonder haast en zonder oordeel?
Met de workshop Mindful Fotograferen ga je ontdekken hoe je met je smartphone of camera leert kijken zonder oordeel, in een tempo dat bij jou past. Het is een laagdrempelige, rustgevende én inspirerende ochtend die je anders laat kijken, naar je omgeving én naar jezelf.
Doe mee met de workshop Mindful Fotograferen en ontdek hoe aandacht en fotografie samen een moment van echte ontspanning kunnen worden. We beginnen rustig in het atelier, zonder sociale druk, en lopen daarna samen de natuur in. Onderweg oefen je met kijken zonder te sturen, je maakt pas een foto als iets je echt raakt. Technische tips komen licht aan bod, maar het draait hier niet om het perfecte plaatje. En om niets te vergeten krijg je een mini e-book met kijkoefeningen mee naar huis, zodat je ook daarna kunt terugvallen op wat je hebt geleerd.
Waarom deze workshop?
In een wereld vol prikkels en haast vergeten we vaak echt te kijken, en te voelen. Voor hooggevoelige vrouwen (HSP) is dat extra herkenbaar, je merkt meer dan de meeste mensen, en juist daardoor raak je sneller overprikkeld. Herken je jezelf ook in HSS, dan speelt er nog iets bij, een verlangen naar iets nieuws dat tegelijk om rust vraagt. Deze ochtend geeft beide kanten een plek, in plaats van dat je moet kiezen.
Wat ga je doen?
Tijdens deze kleinschalige ochtend ga je vooral zelf ervaren:
Wat levert het jou op?
Over Nicole Tanke, jouw gids in kijken
Ik ben Nicole Tanke, fotografe en maker van de visuele wereld Lines Are Everywhere en Nicole Tanke Art. Al jaren fotografeer ik in opdracht voor bedrijven in de architectuur en bouwsector. Vanuit mijn creatieve ei maak ik abstracte fotokunstwerken en organiseer ik workshops en wandelingen. Dankzij de fotografie zie ik zelf veel beter, en juist die rust en aandacht wil ik ook aan jou meegeven, niet alleen door compositieregels, maar vooral door je uit te nodigen om anders te kijken, naar buiten en naar binnen.
Praktische informatie
Praktisch & tarieven
Wat betekent HSP en HSS?
HSP staat voor hoogsensitief persoon. Je verwerkt prikkels dieper en sneller dan de meeste mensen, je merkt details op die anderen missen, en je bent gevoelig voor sfeer, geluid, licht en de emoties van jezelf en anderen.
HSS staat voor high sensation seeking, oftewel prikkelzoekend. Je hebt juist behoefte aan nieuwe ervaringen, afwisseling en avontuur.
De combinatie van beide, HSP/HSS, voelt voor veel vrouwen als een innerlijke spanning: je verlangt naar nieuwe indrukken, maar raakt ook sneller overprikkeld dan je zou willen. Deze workshop is bewust zo opgebouwd dat er ruimte is voor allebei, rust in het atelier en een nieuwe ervaring in de natuur en stad.
Voor wie is deze workshop
Voor hooggevoelige vrouwen (HSP en HSS) die toe zijn aan ontspanning en op zoek zijn naar een rustige, creatieve manier om tot zichzelf te komen. Geen fotografie ervaring nodig, wel een open en gevoelige blik, en die heb je al.
Wat je meeneemt naar huis
Je kan de inhoud van deze pagina niet kopiëren
